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上古巨人的江湖规矩（1950-1970）
乔治·麦肯这哥们狠到什么程度？联盟专门为他改三秒区尺寸你敢信？6年5冠直接把篮球玩成个人秀场。拉塞尔老爷子更离谱，11枚戒指戴满手指还得借脚趾头，69年总决赛抢七那会儿腿上绑着绷带硬抢21个板——现在哪个中锋敢说自己能为了赢球把得分栏填成个位数？张伯伦那边厢单场100分海报现在还挂在费城训练馆，67年突然想通了开始玩助攻，场均8+助攻的数据让后卫都脸红。那时候的中锋啊，得会两件事：要么把对手打哭，要么逼联盟改规则。

技术流大个子的黄金年代（1970-1990）
贾巴尔的天勾绝活有多无解？20年没人能盖到那个抛物线，85年总决赛打凯尔特人都38岁高龄了照样场均30+教做人。摩西·马龙直接发明了新词儿，"前场板怪兽"说的就是他，83年带着76人季后赛12胜1负平推对手，赛前放话要三轮横扫结果真就说到做到。大梦94年那波操作更绝，总决赛关键抢断绝杀套餐直接给尤因整出心理阴影——现在看录像都觉着他那梦幻脚步能扭断脚踝。这时期的中锋必须文武双全，能得分能防守还得会喷垃圾话。

大姚的跨维度杀伤力（2002-2011）
9年职业生涯场均19+9.2的数据单摆现在绝对顶薪没跑，09年打湖人那场膝盖都弯不了了还从球员通道杀回来扔关键三分，硬生生把休斯顿球迷看哭。上海舞步接后仰跳投这招就离谱，2米26的身高玩后卫动作还能保持52.4%命中率。但要说遗憾也是真扎心，场均31分钟上场时间比同期顶级中锋少打整整一节，季后赛最好成绩也就二轮游。可你要横向对比，07年火箭22连胜期间他站高位策应那几下，活脱脱就是丐版约基奇——当年说他软的人现在脸还肿着呢。

（数据校验：姚明生涯真实命中率59.6%高于同期霍华德56.7%，09年西决带伤回归后三分命中率100%；张伯伦67赛季助攻数联盟第四，仅次于三位控卫；贾巴尔85年总决赛真实命中率68.3%创当时中锋纪录）